Upgrade Cerebral: una guía para ejercitar al “comandante en jefe” de la cabeza y mejorar la calidad de vida

En su nuevo libro la psicóloga y doctora en Medicina Teresa Torralva nos enseña cómo potenciar las habilidades ejecutivas en el día a día.

Todos queremos ser más eficientes en el caos del multitasking, tener excelente memoria, tomar buenas decisiones ante los problemas y trabajar mejor en equipo. Pero también ser más creativos, empáticos, optimistas y resilientes… ¿Cómo lograrlo? Con un Upgrade cerebral. 

Teresa Torralva, psicóloga y doctora en Medicina, enseña en este libro cómo darle un impulso al cerebro para potenciar las habilidades ejecutivas en la vida cotidiana. Entrena tu cerebro y llévalo a otro nivel.  

Teresa Torralva es psicóloga, doctora en Medicina, investigadora y profesora de grado y de posgrado. Licenciada en Psicología, obtuvo su doctorado en la Universidad Favaloro. Es presidente de la Fundación INECO; profesora titular de Neurociencias en la Universidad Favaloro; directora del Departamento de Neuropsicología del grupo INECO e investigadora del Laboratorio de Neuropsicología del INCYT, Fundación INECO. 

Ha publicado más de 80 artículos científicos referentes a la neuropsicología en reconocidas revistas nacionales e internacionales. Es autora del libro Cerebro adolescente de Editorial Paidós, coeditora y autora del Tratado de neuropsicología clínica de Editorial Akadia, Rehabilitación cognitiva. De la teoría a la práctica profesional, Rehabilitación cognitiva. Casos clínicos y Saber acompañar de Editorial El Ateneo.  

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