Dime qué actividad hacés y te diré qué comer

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Cada ejercicio consume distintos tipos de energía y por lo tanto puede ser acompañado por distintos tipos de alimentación. La Lic. Grimberg, Coordinadora de Nutricionistas del Centro Ravenna, describe los planes recomendados para cada actividad.

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Cómo cuidarse en vacaciones: tips para bajar de peso comiendo sano durante el verano

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La Lic. Liliana Grimberg, jefa de nutricionistas del Centro Ravenna, brinda recomendaciones para alimentarse de forma sana y liviana durante la temporada de calor.

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